Herbstspaziergang

Regenerationstage am nördlichen Gardasee mit Yoga Durch eine bewusste Aktivität neue Kräfte aufbauen

VeranstaltungDie wichtigsten Daten

  • Kategorie:Berge
  • Schwierigkeit:leicht
  • Höhe und Gehzeit:ca. 600 Hm im Auf- und Abstieg und 3 - 4 Std. Gehzeit
  • Termin:26.10.2023 14:00Uhr bis 29.10.2023 ca. 14:00Uhr (4 Tage)
  • Anmeldeschluss:28.09.2023
  • Treffpunkt/Ortvor Ort am Gardasee
  • Kosten:€ 250,- / Person
    ab 6 TN 250,00 Euro
  • Gruppengröße:6 bis 8
  • Leitung:Christine
  • Ausrüstung:Ausrüstungsliste
  • Drucken:Datenblatt und Ausrüstungsliste drucken
  • Anmelden:Teilnahmeformular

BeschreibungWissenswertes über die Veranstaltung

Das mediterrane Klima, die wunderschönen Lichtverhältnisse und die eindrucksvolle Naturlandschaft bilden eine günstige Grundlage, um ein paar erholsame Tage am nördlichen Gardasee zu verbringen.
Das aufmerksame Praktizieren der Yogaübungen und die ruhigen Naturbetrachtungen erfordern eine Aktivität und Aufmerksamkeit des Übenden, dadurch können Lebenskräfte geschaffen werden, die regenerierend und gesundheitsförderlich auf den Körper wirken.
In der Unterkunft besteht die Möglichkeit für Kaltwasseranwendung im hauseigenen Tauchbecken.
Das vollwertige, biologische Frühstück bildet eine kräftigende Grundlage für den Tag.
In der Yogaeinheit am Morgen kann der Praktizierende durch eine gute Vorstellungsbildung über die Übung, immer wieder aufs Neue ästhetische Asana ausgestalten. Auch einfache hinführende Meditationsübungen fördern die Eigenaktivität und dadurch die Regeneration.
Auf den Wanderunge werden Übungen zur Naturbetrachtungen angeleitet. Die ruhige Betrachtung der Naturerscheinungen lässt einen die Umgebung differenzierter Wahrnehmen.

Leistung: Organisation Unterkuinft, Leitung der Yogaeinheiten und Wanderungen.
Die eigene Anreise, nach Absprache möglichst in Fahrgemeinschaften.und die Kosten für Unterkunft und Verpflegung sind nicht im Preis enthalten. Die Kosten für die Unterbringung in Doppelzimmern mit Etagenduschen incl. Frühstück betragen ca. 35,-- Euro (Einzelzimmer gegen Aufpreis)

Anmeldeschluss verpasst? Kein Problem! Wenn noch ein Platz frei ist, nehmen wir Sie gerne mit.